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久坐不动是前列增生的大忌

来源:寻医问药网 时间:2019-08-19 发布者:百合 收藏本文

随着我国老龄化人数的不断增长,并且由于社会水平,物质生活的不断提高,在我们的生活中,就可以发现有很多的男性朋友们就患上了前列腺增生疾病,在中年男性中表现的更加明显。因为久坐是前列腺增生疾病的主要原因,那么下面我就来给大家说说,久坐为什么是前列腺增生得大忌吧。我们一起来看看。

随着B超检查手段的普及,该病的检出率呈现不断增加趋势,不仅普遍见于50岁以上的中老年男性,即使在40多岁的青壮年中的检出率也不低。

前列腺增生的早期症状为尿频,夜间更甚,随着病情发展而逐渐引起排尿无力,尿流缓慢,严重时可出现尿线滴沥和尿潴留现象。前列腺增生还可因黏膜充血水肿和静脉淤张而致尿血,因受凉、劳累、抵抗力下降而引起感染。如果引起膀胱颈部梗阻,还可造成肾积水而致肾功能损害。

因此,一旦查出前列腺增生,务必要加强防治环节。

在前列腺增生防治环节中,重在防范增生的前列腺充血水肿,以避免导致尿频、排尿困难加重,以防止发生血尿、感染和尿潴留。不仅饮酒、受凉和劳累可致前列腺增生充血水肿,久坐不动也是一个不可忽视的重要因素,而且是最为常见的因素之一。

众所周知,前列腺位于膀胱下方,几乎处在盆腔的最底部,是男性呈坐位时位置最低的实质性组织器官之一。由于前列腺增生为腺体组织,静脉侧枝相对较少,加之位置低,使得前列腺静脉回流容易受阻,特别是在前列腺增生后外层组织受压而萎缩,形成包膜,更加阻碍静脉回流而易引起前列腺增生充血水肿,加重症状。所以,当人们久坐不动时,前列腺就可能呈现不同程度充血状态,成为诱发尿频、尿无力或血尿的重要诱因之一。

近年来,由于前列腺增生有年龄提前趋势,其中有相当多数患者还不到退休年龄,加之当前自动化信息化办公水平的提高,许多患者还需长时间坐在办公桌前或电脑前工作;另有一些患者喜欢打麻将、打扑克,往往在麻将或扑克桌前一坐就是几个小时,这些都会因身体的久坐不动而致症状加重。

彩票分分彩app所以,中老年男性尤其是前列腺增生患者,一定要避免久坐不动;每当坐得时间稍长一些,就要抽空起身活动活动,以促进血液循环,缓解前列腺充血状态。有关专家指出,前列腺增生患者每次坐的时间不宜超过1个小时,若超过一个小时,一定要站起来活动至少10分钟左右,如散步、做工间操或打一会儿乒乓球、羽毛球,而后再继续工作、学习或玩耍。

彩票分分彩app因此,看了以上的叙述,希望我们得男性朋友们能够在生活中多多注意以上方面,并且在工作一天之后,应该做一些放松的运动,尤其不要久坐不动,同时也为了我们不要患上前列腺增生疾病,我们一定不要久坐在一个地方一动不动,自己的健康得由我们男性朋友自己做主。

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